Nutriționistul Mihaela Bilic susține că apa este prin definiție „incoloră, inodoră și insipidă adică nu are culoare, miros și gust”. Orice lichid care are adaos de zahăr, suc de fructe sau orice alt colorant nu mai este apă, avertizează dr. Bilic.

Într-o
postare pe pagina sa de Facebook, medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage
atenția că „apa cu arome e suc, nu apă”.

„Dacă ar fi să luăm o
după definiție, apa este acest lichid vital fără de care viața nu ar exista. Și
prin definiție este incoloră, inodoră și insipidă adică nu are culoare, miros
și gust. Orice lichid care are adaos de zahăr, suc de fructe sau orice alt
colorant nu mai este apă!”, susține dr. Bilic.

La capitolul calorii
lucrurile sunt foarte clare, spune nutriționistul, deoarece „apa este singurul
element alimentar cu zero calorii, restul de lichide au aport caloric variabil
de la 3-5…