Meteorologii anunță că ne așteaptă o lună iulie cu temperaturi foarte ridicate. Astfel, canicula poate da reale bătăi de cap, iar medicii vin cu o serie de sfaturi importante.

Dr. Tudor Ciuhodaru a alcătuit un mic ghid de supraviețuire pe caniculă, ce conține câteva indicații de care ar trebui să țină cont orice persoană.

Ce trebuie să facem pe timp de caniculă?

Chiar dacă mai expuși pericolelor sunt cei care își petrec timpul în aer liber, medicii vin și cu sfaturi pentru cei ce stau în casă sau în clădirile de birouri.

,,Este alertă de caniculă. Cei mai expuși sunt cei ce petrec mult timp în spaţii deschise: în zone de agrement, pe litoral, la piscină sau la iarbă verde precum şi cei ce muncesc în soare. Cei care se află în spații închise, acasă sau la birou, trebuie să evite creșterea surselor de căldură. Astfel, trebuie acoperite ferestrele expuse la soare și să…