Semnul neobișnuit care îți arată că ai lipsă de vitamina B12. Cine se află în pericol, ce boli grave pot apărea
Un simptom neobișnuit al deficienței de vitamina B12 include modificări ale limbii. Aceasta ar putea părea umflată și roșie. Afecțiunea, spun medicii, este relativ frecventă, în special în rândul persoanelor în vârstă.
Limba se inflamează și devine mult mai roșie FOTO Shutterstock
Un adult ar trebui să primească 2,4 micrograme pe zi și, la fel ca majoritatea vitaminelor, B12 nu poate fi produsă de organism, ci trebuie să provină din alimente sau suplimente. În caz contrar, se poate dezvolta o deficiență.
Unii oameni nu consumă suficientă vitamina B12, în timp ce alții nu pot absorbi suficient, indiferent de cât de mult consumă. Drept urmare, deficiența de vitamina B12 este relativ frecventă, mai ales în rândul persoanelor în vârstă, relatează mirror.co.uk
Deficiența de vitamina B12 se poate dezvolta lent, ceea ce face ca simptomele să apară treptat și să se intensifice în timp, făcând afecțiunea greu de detectat,…
