Apa cu bicarbonat de sodiu, noua „tendință” în materie de sănătate. Când „poate avea rezultate dezastruoase”
Adăugarea de bicarbonat de sodiu în apa de consum tinde să devină o „tendință” în materie de sănătate, după ce mulți dintre cei care au încercat soluția au împărtășit pe rețelele sociale că ingredientul le îmbunătățește performanța fizică și nivelul de energie, le ameliorează refluxul gastro-intestinal, plus multe alte beneficii. Specialiștii îndeamnă însă la prudență.
Bicarbonatul de sodiu FOTO Shutterstock
Experții spun că, deși practica poate fi utilă pentru diverse afecțiuni, beneficiile sunt trebuie privite cu precauție din cauza cercetărilor limitate referitoare la efecte, a riscurilor, dar și raportat la starea de sănătate fiecărei persoane în parte, potrivit CNN
Doar pentru că bicarbonatul de sodiu este produs natural nu înseamnă că este sigur să fie ingerat fără reglementări, spune Frances Largeman-Roth, nutriționist dietetician înregistrat și autor al „Everyday Snack Tray”.
În…
