Date noi arată că obiceiul de a sta treaz până târziu se asociază cu o stare mai slabă a sănătăţii cardiovasculare la vârsta adultă şi la vârste înaintate, în special în rândul femeilor.

Adulţii de vârstă mijlocie şi vârstnicii care sunt mai activi seara au o sănătate cardiovasculară mai slabă decât cei activi mai devreme în cursul zilei, potrivit unui studiu de mari dimensiuni realizat pe baza datelor din UK Biobank şi publicat recent în Journal of the American Heart Association (JAHA), revistă ştiinţifică cu acces liber a American Heart Association (AHA) – Asociaţia Americană a Inimii, scrie News.

Analiza a inclus peste 300.000 de participanţi, cu o vârstă medie de aproximativ 57 de ani, şi a urmărit legătura dintre cronotip, respectiv preferinţa naturală pentru orele de somn şi veghe, şi starea inimii şi a vaselor de sânge.

Participanţii au fost…